Интервальный таймер (HIIT)

Свой сценарий: работа, отдых, раунды и циклы

Приготовиться

0:15

Общее время: 20:30 / 20:30

Смотрите также

Табата 20 секунд работы, 10 отдыха, 8 раундов EMOM Каждую минуту сначала: работа и остаток минуты на отдых AMRAP Максимум кругов за отведённое время